Efektní, elegantní, chutné a zcela veganské! Tito pečení fanoušků lilku jsou pulzující a dvojí jako vrchol pro váš jídelní stůl!



Pečený lilek (Vegan)

  • Mléko zdarma
  • Jsem volný
  • Vegan
  • Celé recepty na jídlo

Ingredience

  • 1 velký lilek nebo 2 malé lilky
  • 2-3 rajčata
  • 1 cibule
  • 7-uncový sýr bez mléka
  • Sůl a pepř
  • Olivový olej




Příprava

  1. Nakrájejte rajčata, sýr a cibuli na tenké plátky. Lilek očistěte a nakrájejte na dva. Každá polovina je nakrájíme na tenké plátky. Udržujte stonek, aby všechny plátky zůstaly pohromadě. Dejte si na to sůl a nechte ji trochu zjemnit.
  2. Plněné plátky lilku s rajčaty, sýrem a cibulkou. Lehce stlačte lilek dlaní a vytvořte ventilátor. Na konec přidejte trochu pepře na vrchol.
  3. Předehřejte troubu na 400 ° F. Lilek pečte po dobu 50 minut nebo do doby, než se lilek dokončí.
  4. Podávejte s lehkou omáčkou z jogurtu a česneku nebo s jakoukoli omáčkou. Užívat si!