Chia pudink se tradičně vyrábí v kombinaci mladých thajských kokosových ořechů a kešu. Použití základu mandlí a vlašských ořechů mění strukturu na hlubší a bohatší tělo a nabízí vynikající alternativu.

Syrová čokoláda Chia Pudding (Vegan)

  • Mléko zdarma
  • Raw Vegan
  • Vegan

Ingredience

  • 3 polévkové lžíce rozdělena
  • ½ šálku vody
  • 3/4 šálků ořechů (smíšené mandle a vlašské ořechy)
  • 2 1/2 Tabákové lžíce kakaového prášku
  • špetka mořská sůl
  • 1 Tabákové lžíce kakaových hrotů
  • 3 lžíce jablečného sirupu třídy B (nebo oblíbené sladidlo).


Příprava

  1. Umístěte chia a vodu do mísy a nechte sedět 10 minut (nebo déle). Přidejte směs do mixéru a míchejte, dokud nebude krémová.
  2. Přidejte smíšené mandle a vlašské ořechy (namočené přes noc), kakaový prášek, špetku mořské soli, kakaové hroty a dobře promíchejte. Podle potřeby přidejte vodu nebo mandlové mléko.
  3. Přidejte 3-4 jablečný sirup třídy B tabulky nebo oblíbené tekuté sladidlo. Smíchejte až krémově.
  4. Nalijte do pohárů a několik hodin chlazte. Ozdobte nasekanými vlašskými ořechy a / nebo kakaovými hroty.